Egy baba életében nagyjából 5-6 hónapos korában érkezik el az idő, hogy az anyatejen vagy a tápszeren kívül mást is megízleljen. A szerencsésebbeknél ez az időszak nyáron jön el, amikor a friss gyümölcsök és zöldségek közül válogathatunk, így biztosítva a lehető legtöbb vitamint és ásványi anyagot a kis fejlődő szervezetnek.
Azonban oda kell figyelni, hogy milyen korban, mely ételeket vezethetjük be biztonsággal az étrendjébe.
Ehhez egy kis segítséget és néhány receptötletet találsz a bejegyzésben.